Pippi Power Lifestyle Jag hjälper dig göra bra val så att du blir en frisk 100-åring Du också.
- Yoga, Pilates och all träning - Hälsoresor till Spanien och i Sverige- Skapa nya vanor kurser (90 dagar -2 år)- Boosta lymfsystemet kurser ( 2 dagar)- Detox läger (6 dagar)
Annsofie Pippi Karlsson har 40 år i närings och träningsbranschen och älskar att hjälpa sina kunder att sträva mot samma mål som hon själv. Att bli en frisk 112 åring.
Hon är 57 år och hennes slogan är.
Förebygga är bättre än behandla . Behandla är bättre än ingenting.
Kom ihåg det är aldrig försent .
För mig är ålder bara en siffra!
Är du Trött på att vara trött, väga mer än du vill och inte få de resultat du vill ha?
Pippi Power Lifestyle grundar sig på en enkel kraftfull idé
Microvanor - vanor som består
Microvanor - vanor som består
Må bra & slipp smärta?
Jag hjälper dig som är högpresterande och som kämpar med att du aldrig är "good enough" att förändra din vikt, blodtryck och din hälsa som leder dig till att du blir en frisk 100-åring.
Byt dina vanor mot vanor som leder till att du blir den friska 100-åring som du vill vara. Jag erbjuder träning IRL eller online, hälsoresor till Spanien och i Sverige, skapa-nya-vanor &boosta lymfsystemet kurser samt Detox läger för dig som vill steppa upp en nivå till.
Har du nått din må dåligt gräns för sista gången?
Är du redo att vakna på morgonen och känna dig pigg, stark och frisk, NU!
Hur vill du starta din hälsoresa i Pippi´s hälsoklubb?
1. Bästa starten 90 dagar med
Skapa-nya-vanor kursen
Starta från början i Pippi´s hälsoklubb och lär dig steg för steg grunderna för en långsiktig hälsa med allt från dina matvanor, sömn, rörelse och tankar om dig själv. Med 1000 tals microsteg tar du dig framåt snabbare än du kan ana under dina 90 dagar som kursen pågår. Efter denna kurs är du välkommen in i behåll dina vanor programmet.
2. Suverän fortsättning med
Behåll-nya-bra-vanor programmet
Behåll dina vanor är för dig som har genomgått det 90 dagars skapa nya vanor programmet eller för dig som redan har goda insikter i och regelbundna hälsoaktiviteter men som vill ta ett kliv uppåt och utvecklas tillsammans med din tränare och i en härlig gemenskap för att hela tiden påminna dig om att behålla dina nya goda vanor.
Du är i säkra händer.
Mitt mål har de senaste 57 åren varit att leva i samklang med min kropp. Min mat, träning och sömn är mitt medicinskåp för att bli en frisk 100-åring.
Jag vet hur du gör för att självläka din kropp. Jag har lagt ner 10 000- tals timmar på forskningsrapporter, studier samt möten med kunder sedan 1987 och tillsammans gör vi ditt liv till en fantastisk hälsoresa. Starta NU!
Låt mig guida dig till din strålglans.
PT-Pippi
Mitt mål har de senaste 57 åren varit att leva i samklang med min kropp. Min mat, träning och sömn är mitt medicinskåp för att bli en frisk 100-åring.
Låt mig guida dig till din strålglans.
PT-Pippi
Hur kan jag hjälpa dig?
Vad får jag hjälp med i Pippi´s hälsoklubb?
Sänkt blodtryck, bättre sömn och färre kilon
Som medlem i Pippi´s hälsoklubb jobbar vi inifrån och ut. Dina tankar och förmåga att leda och coacha dig själv kommer att vara grunden för att du ska lyckas med att bli bekväm i din kropp och nå dina hälsomål.
Du kommer att få hjälp att skapa din oemotståndliga belöning och övertyga den viktigaste personen i ditt liv. Dig själv! Om vikten av god hälsa.
Du kommer att få ett strukturerat och tydligt sätt att bygga upp dina tankar så att rörelse och aktiviteter för din hälsa blir prio ett. Du guidas genom 3 steg rörelse, dina tankar och resultat.
Skippa förvirringen och gå direkt på skapandet av ditt hälsosammare liv
Du behöver inte längre känna dig förvirrad över hur du ska gå tillväga, vad ditt hälsomål skall innehålla eller hur du ska nå in i dina vanors bas och förändra. Du, din kropp och dina tankar är i fokus.
Det är många delar som skall fungera men du behöver inte lösa allt och du behöver inte lösa allt ensam på din kammare.
Som medlem i Pippi´s hälsoklubb ger jag dig steg för steg insikter och kunskap som du direkt kan använda för att utveckla din hälsa. Med metoden microvanor - vanor som består får du tillgång till material och vägledning som leder dig mot ett starkt och rörligt liv för att kunna göra det du vill göra.
När vi mår bra bidrar vi som mest!
När vi mår bra bidrar vi som mest. Det finns ett gäng med muskler i din kropp som behöver användas av just dig. Du har en unik uppsättning muskler och ett helt eget sätt att vara. Det är din fördel som gör att du kommer att lyckas ta del av klubben och materialet och anpassa det för just din kropp där just du befinner dig just nu.
Men för att du ska kunna hjälpa dig behöver du skapa tydlighet i vad du vill förbättra så att du vet vad du vill och vad som krävs för framgången. Det kommer du att få hjälp med.
Att vara medlem i Pippi´s hälsoklubb är inget för dig som vill ha snabba resultat fort. Det är för dig som långsiktigt vill satsa och bygga en stark kropp som du känner dig bekväm i. För sig som vill leva ett aktivt liv genom hela livet. Pippis´s hälsoklubb är ett bra val för dig som varje vecka vill få inspiration, pepp och någon som visar vad som behöver göras och hur det skall göras.
Högst rankade kurser
Få tillgång till hundra timmars fantastiska, djupgående kurser med steg-för-steg instruktioner. Veckopåfyllning om måbra grejer från de senaste rönen.
Lär i din egen takt
Från vilken enhet som helst, vilken tid som helt när det passar dig. Återuppta exakt var du slutade. Inga begränsningar för hur många gånger du kan se videolektioner.
Fanastisk gemenskap
Gå med i Pippi´s hälsoklubb och kom i kontakt med människor från hela världen som är precis som du intresserade av att leva ett aktivt liv genom hela livet. Lär och dela med människor i Pippi´s växande hälsoklubb.
