"Behåll-nya-vanor" Bästa motivationen  
 Fortsätt din hälsoresa i Pippi´s hälsoklubb här
 Start  1 maj

 Behåll din viktnedgång, muskeluppbyggnad och din hälsosamma livsstil med Pippi´s hälsoklubb 

 Läckerbit! Jämför du dig med en yngre kopia av dig själv? Sluta med det!

Tillhör du klubben som jämför dig själv med en yngre kopia av dig själv? Det är slut med det nu. Slut fred med dig själv och träna rätt för din fysiska och metaboliska ålder då håller du dig lättare skadefri och stark för din ålder. Bygg rörelseglädje med 15-30 minuters pass 5 dagar i veckan hemma eller på gymmet i  Pippi´s hälsoklubb!

Du får motivation för att lyckas behålla din kondition, styrka och rörlighet!

Jag lovar dig! Jag vet vad du behöver för att MÅ-BRA fysiskt och själsligt. Du kommer att tacka din lyckliga stjärna för ditt medlemskap i Pippi´s hälsoklubb. Testa en månad i taget eller boka ett årsabonnemang direkt.
Det är Du vs Du, inga jämförelser med tidigare versioner av dig själv eller andra. Inga förbud bara hjärtliga äventyr.

Pippi´s hälsoklubb "behåll-nya-vanor" har dörrarna öppna för anmälan till den 30 april !
  1 maj 2023 är du välkommen in i klubben nästa gång!

00Days
00Hours
00Minutes
00Seconds

Du är viktigaste personen  i ditt liv!

Pippi´s hälsoklubb är en medlemstjänst för dig som vill känna dig bekväm i din kropp och hålla fokus på den viktigaste personen i ditt liv. Du!

Med små steg och rätt övningar hjälper jag dig att skapa en kropp som håller för den belastning du vill klara av.
Jag ser fram emot att träffa dig!

Fokus på det som fungerar!

Skador får de flesta av oss, låt mig hjälp dig att anpassa träningen och låt inte skadan styra ditt mående.

En stark, rörlig och konditionsstark kropp byggs inte på några dagar! Men med små steg skapar du stor förändring över tid. Min egendesignade microvanormodell hjälper dig att lyckas.

Du behöver inte veta vart du skall starta.
Microvanormetoden guidar dig genom 3 områden för att lyckas!

Är Du osäker på om Pippi´s hälsoklubb funkar för dig?
Jag fattar och därför har jag tagit bort risken.

Månadsplan - ingen uppsägningstid! Du är medlem så länge du önskar.  Årsplan - Du har möjlighet att avsluta inom 30 dagar om medlemskapet inte är rätt för dig. Då betalar du endast för första månaden!

Mina fantastiska medlemmar har sagt!

  • Äntligen känner jag mig bekväm i min kropp och som den läckerbit jag är.
  • Att så lite träning har gjort så mycket, det är fantastiskt.
  • Jag har fått mycket bättre kondition, styrka och rörlighet.
  • Nu kan jag säga "jag älskar mig" till min spegelbild oftare.
  • Nu orkar jag leka med mina barn.
  • Jag har mindre smärta i ryggen, tack vare Pippi´s hälsoklubb.
  • Jag kan träna igen efter min skada och jag längtar till nästa träning.
  • Jag har mer energi nu, jag är så glad att jag hittade klubben. 

Vad får jag hjälp med?
Jag vill veta allt!

 Självklart! Med "microvanormetoden" tränar du för att hitta din MÅ-BRA form. 
+ Träning som styrka, rörlighet och kondition.
+ Tankar som lyfter dig 
+ Struktur för att träna hållbart och vinster som starkare, rörligare och mindre värk

En del saker i att skaffa en MÅ-BRA FORM är tuffare än andra saker, men det är okej du kan göra tuffa saker.

Allt det här ingår för dig som medlem i Behåll-nya-bra-vanor kursen

  •   Fyra gruppträningar - Vi tränar styrka, rörlighet eller kondition tillsammans. 20-40 minuter
  •   En gruppcoachning - finputsa tekniken, se till att minska skador ställ dina frågor och få svar direkt.  el Lär dig av andras frågor. Galet effektivt och givande! 20- 40 minuter beroende på frågor i gruppen (spelas in och kan ses i efterhand)
  •    En livesänd promenad - Vi promenerar tillsammans men var och en på sin plats. Via telefonen får du övningar och tankar som lyfter dig.
  •    En mindsetmåndag  - en kort inspirerande ljudfil som lyfter dig  första måndagen i månaden. Dina tankar är din viktigaste framgångsfaktor när du lär dig   hantera dem.
  •   En rörlighetsminuten -  Du lär dig månadens rörlighetsövning, 10 minuter
  •   Månadens stordåd - Sista Fredagen i månaden hyllar vi våra hälsoinsatser i FB-gruppen - de små och stora  steg som har tagit vår hälsa framåt..
  •   Medlemsmail   - mail som innehåller länkar och datum till det som händer i Pippi´s hälsoklubb. Allt för att du lätt ska hålla dig uppdaterad. 
  •   Community - du får och ger stöd, pepp och råd i fb-gruppen som bara är för medlemmar. Ovärderligt att få umgås med likasinnade. 
  • PRIVAT PODCAST | Lyssna på allt (endast för dig som medlem) Workshops och gruppcoachningar är live och om du inte har möjlighet att vara med så kan du enkelt och smidigt lyssna på dem i din mobil när du är ute och går, sitter på tåget eller lagar mat. 
  • All träning  spelas in och du kan se den tidigast dagen efter kl. 12:00 inne i Pippi´s hälsoklubb.

Pippi´s hälsoklubb utvecklas hela tiden därför kan upplägget komma att ändras

Allt det här ingår för dig som medlem i Pippi´s hälsoklubb

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas tellus purus, elementum non tempus a, tempor sit amet nulla. Aliquam venenatis elementum placerat. Cras lacus velit, pretium et neque pulvinar, mollis suscipit eros.

GRUPPTRÄNING VARJE MÅNAD / Olika teman I varje workshop jobbar du med att utveckla ditt företag oavsett om det handlar om att skriva bättre copy, utforma strukturen i din onlinekurs eller sätta mål och göra en plan för hur du ska sälja mer. Dessutom får du tillgång till hela biblioteket av tidigare workshops direkt när du går med. En guldgruva! Live gruppträning (spelas in) Mall eller arbetsbok som underlättar Möjlighet att ställa frågor

MEDLEMSTRÄFFAR | Prata träning med andra varje månad. Det här är en riktigt hit och uppskattad av många. Att få träffas i mindre grupper och prata om hur det är att träna hemma. Garanterat inspirerande och peppande i ett gäng som är i samma läge som du eller precis har varit

Pippi`s hälsoklubb SNACK | En medlem får coachning i privata podcasten för medlemmar Hur ofta får du hänga med bakom kulisserna och höra frågor, övervägande och beslut när någon utvecklar sitt Jag AB? Det får du i Pippi´s hälsosnack. Hör mitt samtal med en medlem som står inför något nytt i sitt hälsoliv Det kan vara att starta en ny vana, göra en kostförändring eller sätta upp sitt mål. Eller så kanske det är du!

MINDSETMÅNDAG| En boost för dina tankar
Ditt Jag AB växer i den takt du själv växer. Att skapa ett Hälsofrämjande rikt liv online ger personlig utveckling på steroider. Det är mycket vi ska hantera med oss själva. Du kommer att märka att de tankar du har som oroar och håller dig tillbaka inte bara är dina. Vi har alla våra välmenta men överbeskyddande hjärnor att hantera. Och gör vi det på rätt sätt blir alla våra fantastiska hjärnors potential vår. Det finns ett helt bibliotek av korta inspirerande avsnitt som du enkelt når i din medlemspodd.

100-TALS TRÄNINGSFILMER | Titta på allt (endast för dig som medlem)    Workshops och gruppcoachningar är live och om du inte har möjlighet att vara med så kan du enkelt och smidigt lyssna på dem i din mobil när du är ute och går, sitter på tåget eller lagar mat. 

GRUPPCOACHNING | Ställ din fråga och lär dig av andra Jag vill inte att du ska köra fast för att du inte vet vad du ska göra eller hur du ska göra det. Kom på gruppcoachningen och få svar så att du kan fortsätta skapa det du vill för dig själv.
 Få svar av mig och få svar av andra kunniga medlemmar.  Få nya insikter från andras frågor.  Få inspiration och pepp när det känns tungt

BONUSBOOST | Vi går på djupet inom något smalt Då och då går vi igenom något specifikt på djupet. Tidigare var det hur du jobbar smart med din väntelista. Tre konkreta sätt att öka försäljningen.

HYLLA VECKANS STORDÅD | Se dina framsteg under veckan Hur bra är du på att se hur lång du har kommit och hur du bygger ditt företag varje dag? Om du är som många av oss så glömmer du att reflektera över det. Därför hyllar vi veckans stordåd varje fredag i vår privata facebookgrupp. Du får en möjlighet att se din egen utveckling och bli inspirerad av de andras..

Ge dig själv de bästa förutsättningarna

Utbildande gruppträning 90 min varje månad (Värde: 6000 kr ex moms)

Gruppcoachning 90 min varje månad (Värde 3000 kr ex moms)

Medlemsträffar och community (Ovärderligt)

Alla tidigare workshops i medlemsportalen (Värde 10 800 kr ex moms)

Möjlighet att ställa frågor i privat facebookgrupp (Ovärderligt)

Stöd i att sätta upp din kursportal i Newzenler (Om du valt den tekniska lösningen)

Totalt värde första månaden (minst) = 19 800 kr ex moms Medlemspriset = 899 kr ex moms/månad

VILKET MEDLEMSKAP PASSAR DIG BÄST!

  • Mest populär
    Medlemstjänst för Pippi Power Lifestyle
  • 12 payments of

    599 SEK

    per month

    Kom i MÅ-BRA FORM

    Gå med nu
  • Under 1 år får du:
  • 48 stycken gruppträningar live
  • 12 gruppcoachning live med teknikgenomgång och träning
  • 12 livepromenader med månadens tema och övningar
  • Mindsetmåndag - första måndagen i månaden, mindsetljudfil med pepp
  • Fredagspepp - sista fredagen i månaden lyfter vi våra hälsoinsatser
  • Community med andra likasinnade
  • 12 Rörlighetsminuten live, för bättre rörlighet
  • Tillgång till allt material för repetition
  • Bonus för årsabonnemang
  • Kickstarta din MÅ-BRA med 2 stycken liveworkshops för en snabbare start
  •  
  • Medlemtjänst för Pippi Power Lifestyle
  •  

    899 SEK

    per month

    Kom i MÅ-BRA FORM

    Gå med nu
  • Varje månad får du:
  • 4 gruppträningar live
  • En Gruppcoachning live med teknikgenomgång och träning
  • En livepromenad med månadens tema och övningar
  • Mindsetmåndag - ljudfil med stärkande pepp inför månaden
  • Rörlighetsminuten live, för bättre rörlighet
  • Fredagspepp - sista fredagen i månaden hyllar vi månadens hälsoinsatser
  • Tillgång till inspelat material för repetition
  • Community med andra likasinnade
  •  

En liten investering som gör stor skillnad!