Om Pippi Power Lifestyle

Vill du träna med en engagerade, kompetent tränare i en inspirerande miljö? Då är det oss du har letat efter! På Pippi Power Lifestyle blir du utmanad och utvecklas, oavsett vilken nivå du börjar på – allt från nybörjare till elitidrottare.

Annsofie Pippi Karlsson startade företaget 1987 och driver nu:
    -Pippi Power Lifestyle AB
    -Aktivera spa – ditt slowmotioncenter AB

Jag lever som jag lär ut till mina kunder och elever. Vi är alla är unika och behöver hjälp med att hålla igen och driva på i rätt ögonblick för att hålla oss skadefria och så hela som det är möjligt livet ut. Vi behöver rätt inspiration så att suget och önskan för att göra handlingen för att nå målet infinner sig.

Några axplock utav mina utbildningar genom åren och vad jag gör.
      - Föreläser och inspirerar & ordnar träningsresor och event i Sverige och utomlands
     - Leder gruppträningsklasser online och ”in real life”
     - Utbildad personlig tränare
     - Utbildad danslärare
     - Utbilda skrattyogainstruktör
     - Utbildad diplomerad Massageterapeut
     - Utbildad diplomerad Hudterapeut
     - Utbildad diplomerad Kostrådgivare
     - Utbildad lärare inom yoga, pilates, step-up, spinning, hip, lip och det mesta inom gruppträning
     - Lic. Styrketräningsinstruktör, SAFE-education
     - Licensierad Personlig Tränare, SAFE-education
     - Lic. Kostrådgivare
     - Lic. Pilatesinstruktör
     - Lic. Yogainstruktör

Rolig kuriosa om mig som kvinna som passerat 50 års-strecket fick barn sent i livet och älskar djur. På fritiden håller jag och min son på med kaninhoppning. Jag ser mig själv som en fd elitlöpare och numera motionär. Jag älskar äventyr, att paddla, att tälta och cyklar gärna runt i Sverige. Jag uteslöt rött kött redan i 14 års ålder då jag fann att jag fick bättre ordning i min mage. Jag älskar rawfood-mat och härliga grönsaksrätter men äter även fisk, kyckling och ägg. Yoga & meditation finns i mitt liv som en motvikt mot alla energiaktiviteter jag gör.

Jag tuffar runt i min egenhändigt målade rosa och limegröna husbil och gör POP-upp träningar för de som vill vara med. Utveckling av egna ”jaget AB” och att dela med mig av mig av mina upptäckter och erfarenheter liksom att ta emot andras erfarenheter får mig att le inombords. Mest av allt brinner min upptäckarlusta för hur vi genom goda vanor och tankar kan förändra våra liv och öka vår livsglädje.

Jag har sedan april 2020 startat ett hälsoprojekt, som heter #pippipower2km. Där utmanar jag gammal som ung, tränad som otränad att promenera varje dag under en månad. Projektet fortsätter under ett helt år och kanske blir du en av dem som stolt kan säga att du promenerat varje dag under det året. Målet är att vi blir 100 000 deltagare runt om i Sverige och Världen som deltar i hälsoprojektet.