Lymfyoga datum hittar du här!
Fler datum för lymfyoga klasser under hösten och vår fylls på och uppdateras här nedanför.
Torsdag 12 december kl. 17:00
Tisdag 14 januari kl. 18:15
Torsdag 6 februari kl 17:00
Kostnad medlem: 100:-/pass
Kostnad icke medlem: 250:-
Ett medlemskap i Pippi´s hälsoklubb kostar 725:-
Anmälan: skicka ett sms till 0706 96 37 46 eller via messenger
Känner du dig uppsvälld? Har du ont i dina leder? Lider du av ömmande lår? Är du ofta förkyld? Drabbas du av återkommande urinvägsinfektioner? Har du svårt att tappa vikt trots träning och bra matvanor? Har du problem med stress och huvudvärk? Känner du av hormonella svängningar? Då är du inte ensam, det kan vara ditt lymfsystem som inte fungerar som det ska, ett väldigt vanligt problem hos kvinnor.
Lymfan är en viktig del av cirkulationen. Det tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk. Med yoga för lymfan hjälper du lymfan att flöda och cirkulationen varsamt att aktiveras. Det ökar transporten av överskottsvätska, slaggprodukter och toxiner och din kropp renas. Det kommer göra att du känner dig lättare i kroppen, många går ner vikt, sinnet blir klarare, humöret bättre och hyn får bättre spänst och lyster.
Många kvinnor som lärt sig detta blir förundrade över att det inte är någon som berättat detta förut. Att de inte fått lära sig om lymfan och varför den behöver tas omhand. Hormonobalanser och tex klimakteriet gör att lymfsystemet belastas extra mycket. Ju äldre vi blir desto mer uppmärksamhet behöver lymfsystemet.
