Lymfyoga hos Pippi Power
Lymfyoga är en skonsam och helande träningsform som kombinerar mjuka yogarörelser med specifika andningstekniker och lätta rörelser utformade för att stimulera lymfsystemet. Lymfsystemet spelar en central roll i kroppens immunförsvar och hjälper till att transportera bort slaggprodukter och överflödig vätska från kroppens vävnader.
Varför träna lymfyoga?
- Stärker immunförsvaret naturligt
- Minskar svullnad och trötthet i kroppen
- Förbättrar cirkulation och energinivåer
- Djup avslappning och stressreducering
- Passar alla – ingen tidigare erfarenhet krävs
Nästa kurstillfälle
Torsdag 26 februari Kl. 17:15
Torsdag 12 mars kl. 17:15
Nästa tillfälle läggs ut löpande på hemsidan och meddelas alltid på PilatesSmart klasserna.
